Ik geloof sterk in de kracht van kinderen betrekken bij het koken. Het is niet alleen een leuke manier om samen tijd door te brengen, maar het biedt ook talloze voordelen voor de ontwikkeling van je kind. Omdat ik het belangrijk vind dat kinderen zelf aan de slag kunnen, heb ik een aantal van mijn favoriete recepten omgezet naar duidelijke, stap-voor-stap prints. Deze prints helpen hen om zelfstandig te werken in de keuken (voor zover dat natuurlijk mogelijk is ;-)) en maken het kookproces voor hen overzichtelijk en leuk.

Recepten:
👉🏻Bananen-Sinaasappel Muffins 🍊🍌
👉🏻Groene Smoothie 🥬 👉🏻Gezonde Brownies 🍫
👉🏻Chocolademelk met verstopte groente 🧐 Let op: voor de recepten wordt een blender of keukenmachine gebruikt.

Wat je krijgt bij elk recept:
👉🏻Visuele ingrediëntenlijst – duidelijk en overzichtelijk
👉🏻Stap-voor-stap visuele uitleg – ideaal voor de allerkleinsten
👉🏻Visuele receptuitwerking voor oudere kinderen – voor meer zelfstandigheid
👉🏻Recept voor volwassenen – uitgewerkt in tekst.

Op een speelse manier ontdekken ze nieuwe smaken, leren ze over gezonde voeding en ontwikkelen ze belangrijke praktische vaardigheden. Bovendien bevordert het de zelfstandigheid en het zelfvertrouwen, vooral als ze zelfstandig aan de slag kunnen met een duidelijk recept.

Deze kan je via deze link downloaden.